[摘要]怀孕初期乳房胀痛，腋窝有硬块也痛，这样的情况正常吗？怀孕后，孕妈妈的胸部都在悄悄的变大，这是因为女性怀孕以后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，胸部会慢慢变大，同时...
怀孕初期乳房胀痛，腋窝有硬块也痛，这样的情况正常吗？
怀孕后，孕妈妈的胸部都在悄悄的变大，这是因为女性怀孕以后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，胸部会慢慢变大，同时伴有不同程度的刺痛、胀痛。
这一切都是在为产后母乳喂养做准备，乳房中储存着宝宝的奶水，是宝宝心爱的“小粮仓”，准妈妈可需要小心呵护。
一、怀孕后多久会出现乳房胀痛？
乳房胀痛一般出现在怀孕后的4～6周，乳房的胀痛感可能会持续整个孕期。
孕早期：大概在孕4周时，乳晕的颜色开始变深，乳房有肿胀的感觉，周围的血管会暴露的越来越明显。
孕中期：胸部明显变大，除了肿胀疼痛，还能摸到肿块。乳晕的颜色会越来越深。
孕晚期：不少孕妇乳房疼痛肿胀感可能会持续到分娩，乳晕变黑更加明显。
这些都是怀孕期间的正常生理现象，准妈妈们不必过于担心。
二、如何缓解孕期乳房胀痛？
1.选择合适的文胸
面对乳房的日益变化，孕妈妈可以为自己选择一款可调节的内衣，根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妇认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺，不穿内衣更舒服，但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。
（1）如何正确测量胸部的尺寸
上胸围尺寸的测量方法：以BP点（即乳点bust point）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
下胸围尺寸的测量方法：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
（2）注意乳房清洁
孕妈妈在平时的生活中要特别注意乳房的保护和清洁工作，尤其在洗澡擦洗时动作一定要缓慢轻柔，以免无意间用力过度而加重乳房的胀痛。
（3）健康饮食
乳房胀痛可以通过饮食调节，多食用杂粮类食物，如大豆制品，尽量远离咖啡，冰淇淋，巧克力等食物。
- 特别提醒：孕期乳房护理重点防范
（1）乳头凹陷：出现这种问题会造成宝宝根本无法吸住乳头，基本上就无法进行母乳喂养了。
（2） 乳腺管不通畅：有奶流不出，宝宝费很大的劲儿可还是吃不饱，有些妈妈会因为奶阻塞而造成其他的乳房问题。
（3）乳头皴裂：这个虽然没有多大的问题，可是会给妈妈造成很大的痛苦。
所以孕妈妈们要保护好乳房。
怀孕初期乳房胀痛，腋窝有硬块也痛，这样的情况正常吗？
你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下，女性怀孕之后身体都会发生一些变化，尤其是乳房。怀孕初期会出现乳房胀痛的现象，慢慢的还会变大，甚至还会分泌一些液体，这到底是怎么回事呢？
一般怀孕后几星期开始，准妈妈就会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。
接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。腋窝也会有肿块。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。这是怀孕后乳房的变化，那么乳房为什么会和以前不一样呢？这是因为受孕之后，体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应变化。更是为了适应分娩后哺乳的需要。
你的情况是正常的，放松心情安心养胎！
希望我的回答能够帮助到你！